CURSO DE CRECIMIENTO PERSONAL
Introducción
Todos tenemos la necesidad de evolucionar, de crecer, de sentirnos bien con nosotros mismos.
No presentarás enfermedades físicas, ni psíquicas que pueden provocar el malestar emocional.En este curso desarrollarás competencias como comprender la realidad que te rodea, saber interaccionar y comunicarte con los demás, solucionar y gestionar situaciones cotidianas con desenvoltura y eficacia. EmocionArte, ExpresArte y ComunicArte.
Objetivos
- Analizar y comprender la realidad.
- Comunicarse con claridad y nitidez en todo momento, asegurándose de ser comprendido por el receptor, identificando y eliminando cualquier interferencia.
- Adquirir habilidades sociales a través de la técnica de la improvisación teatral, para gestionar situaciones reales que sean sensibles de conflicto.
- Reconocer limitaciones y posibilidades. Canalizar la energía. Descubrir tu propio ritmo interno y cómo el cuerpo refleja emociones y rasgos de personalidad.
Contenidos
- Análisis de lecturas determinadas.
- Las interferencias de la comunicación.
- El lenguaje no verbal.
- La voz orgánica.
- La respiración.
- Improvisación.
- Gestión de conflictos.
- Técnicas de relajación.
- Calidades de movimiento.
- Centros de energía.
Dirigido a
A asociaciones e instituciones que trabajen con colectivos que necesiten afianzar su autoestima, desarrollarse y evolucionar a nivel personal.
- Categorias: Área personal
- Modalidad: Presencial
- Metodologia: Programa
- Horas: 65 horas
