La mayoría nos sentimos seguros cuando somos aceptados por la sociedad. Somos aceptados por ésta cuando no nos diferenciamos mucho del resto y por ello tendemos a hacer lo que vemos. Esta época nos marca un ritmo de vida trepidante que aumenta esta tendencia de seguir la corriente, pues no tenemos tiempo para analizar, ni pensar.

Creo que la mayoría de los padres y madres seguimos viendo la necesidad de tener hijos fuertes y valientes e hijas guapas y decentes. Digo mayoría y digo creo, es una opinión.

Creo que si eres de esos padres que no creen en lo dicho anteriormente te encontrarás con miedo a que tu hijo o hija no sea aceptado y con la presión de lo que cree la sociedad, contando también con que tu hijo o hija es un ser vivo expuesto a los medios y al exterior.

Como dice la escritora nigeriana chimamanda ngozi adichie:

“Para mí la valentía no es la ausencia de miedo. Es la determinación de actuar a pesar de tener miedo”.

Bienvenidos a la aventura de ser papás y mamás. Desde aquí se cambia el mundo.

Escucho últimamente que el machismo ya no existe y que las feministas están llevando las cosas al extremo.

Aclaro que según la R.A.E, la definición de feminismo es la siguiente:

 Feminismo: principio de igualdad de derechos de la mujer y el hombre.

Aclaro que:

971 mujeres han perdido la vida desde el año 2003 por culpa de la violencia doméstica.

Y aclaro que por ejemplo en Valencia:

Solo 2.000 sentencias condenatorias contra agresiones machistas se dictaron en juzgados de lo penal de las 21.400 denuncias que se interpusieron el año pasado.

Aclaro también que:

En el 2011, según el Informe sobre violencia doméstica del consejo General del Poder judicial, 7 hombres murieron frente a las 62 mujeres en el mismo período víctimas de la violencia doméstica.

Esto, según mi parecer, significa que existen hombres maltratados, pero que el número de mujeres es bastante superior, sin que ello signifique que nos olvidemos del porcentaje de hombres que pueden estar sufriendo esta violencia.

Y dicho esto, esperando que mis reflexiones puedan servir de algo me reafirmo en que hay de todo en la viña del señor, por ello este artículo va dirigido a mujeres y hombres, con la esperanza de que cada persona que lo lea, se identifique con uno de los perfiles y pueda hacer algo al respecto, o no.

Creo que no se llega al maltrato de la noche a la mañana, creo que existen unos preámbulos que se van radicalizando y extremando hasta pasar a mayores y creo que es positivo identificarlos y no dejar que se radicalicen y se nos vayan de las manos.

Sin llegar al MALTRATO con mayúsculas existen muchas formas de micromaltrato:

• No valorar el esfuerzo de tu pareja
• Pretender que actúe y haga las cosas según dicta tu propia forma de verlo y tu nivel de exigencia
• Ser posesiv@ y protect@r
• Anteponer tu bienestar cotidiano a las necesidades vitales de la persona con la que has decidido compartir tu vida.

Esta forma de proceder se traduce en sentimientos y emociones que se van provocando en la otra persona:

• Vivir en continua frustración con sensación de no hacer bien nada o de que lo que hace no sirve para nada.
• Sensación de esclavitud, sin cabida al desarrollo personal.
• Sensación de ahogo, de falta de libertad.
• Incapacidad de hacer cualquier cosa sol@, inseguridad y miedo.
• Insatisfacción continua.

Posibles motivos que llevan al “maltratad@r” a actuar de esta manera:

• Inconsciencia, falta de tiempo.
• Inconsciencia, hábitos arraigados, necesidad, falta de tiempo.
• Miedos, complejos, inseguridades.
• Egoísmo, saturación, inconsciencia.

La mejor y más efectiva de las armas contra la inconsciencia es LA COMUNICACIÓN.

Normalmente son aspectos de una relación que se van creando desde los comienzos y que los miembros de la pareja van asumiendo casi siempre de forma inconsciente.

Todos somos humanos, estamos vivos, sentimos, necesitamos, sufrimos, luchamos. No existen malos y buenos, existen personas que saben lo que quieren, personas que no saben lo que quieren, personas en proceso de descubrimiento, personas que ven las cosas con claridad, personas más generosas, personas más egoístas, personas que evolucionan, personas que tienen de todo un poco, en resumen, PERSONAS.

En un acto comunicativo de éxito, sólo han de producirse dos fenómenos:

• Escuchar con los cinco sentidos alertas y con el objetivo de comprender lo que intentan transmitirme.
• Transmitir de forma asertiva el mensaje. (La asertividad es una habilidad social que nos permite expresar nuestros derechos, opiniones, ideas, necesidades y sentimientos de forma consciente, clara, honesta y sincera sin herir o perjudicar a los demás) 

Las variantes de resultados que pueden surgir del intento de comunicación son infinitas, pero básicamente se producirán tres fenómenos:

• Comunicación efectiva
• Incomunicación total
• Comunicación parcial.

Si se produce el primer fenómeno, perfecto, oído cocina y decidimos si somos compatibles y nos hacemos la vida más fácil.

Si se produce el segundo fenómeno, perfecto, decidimos si nos merece la pena seguir comiendo acelgas todos los días.

Si se produce el tercero, la incertidumbre, la agonía, la esperanza se alargarán en el tiempo hasta que lleguemos a tener claro qué posibilidades de compatibilidad existen.

Partiendo siempre de la base de que todos queremos ser felices, creo que tan responsable de no serlo es el que lucha por su felicidad a toda costa y sin reparar en daños colaterales, como el que asume de forma pasiva lo que va viniendo ocultando sus miedos y su incapacidad de tomar decisiones detrás de un perfil de bondad y generosidad.

• Desarrollo de la percepción
• Desarrollo de la sensibilidad
• Capacidad de escucha
• Experimentar diferentes ritmos orgánicos
• Trabajar desbloqueos
• Enfrentarse a los miedos
• Autoconocimiento
• Administrar las emociones
• Transmitir con claridad

Estas herramientas se desarrollan de forma natural según nuestras experiencias vitales, O NO. Pueden desarrollarse con la práctica de actividades artísticas como la música, la danza, el teatro, la pintura. Incluso con el disfrute de obras artísticas desde el punto de vista del espectador. El arte nos ofrece la posibilidad de conocernos y de conocer y comprender realidades y formas de pensar diferentes.

Yo Ester del Valle, como persona positiva y luchadora que soy he trabajado y sigo trabajando en todos los aspectos de la comunicación que se me ocurren pueden mejorar el mundo. Bajo esa perspectiva he creado un programa en el que puedan desarrollarse dichas herramientas de forma más específica, entrenándolas y trabajándolas en sesiones creadas con estos objetivos concretos, siempre a través del juego y de técnicas teatrales, sello de la casa, EmociónArte.